Rano powinniśmy dostarczyć organizmowi dużo wartości odżywczych, aby miał energię na cały dzień. Dlatego dobrym pomysłem na to, aby zacząć dzień, jest smaczna i pożywna kanapka. Tym razem bajgiel – pełen dodatków.
Rano powinniśmy dostarczyć organizmowi dużo wartości odżywczych, aby miał energię na cały dzień. Dlatego dobrym pomysłem na to, aby zacząć dzień, jest smaczna i pożywna kanapka. Tym razem bajgiel – pełen dodatków.
Cukinię kroimy w podłużne plastry i grillujemy na patelni.
Sałatę lodową kroimy w paski, a pomidorki w plastry.
Bajgle przekrawamy na pół i smarujemy ajwarem.
Na posmarowanej połówce bajgla kładziemy plastry cukinii, pomidora i łososia.
Smarujemy majonezem, dodajemy sałatę i kładziemy drugą połówkę bajgla.
To jest smaczna i szybka kanapka, która przełamie nudę zwykłych kromek chleba.
Według Natalia Górska
You must be logged in to post a comment