Orzechy, w każdej postaci stanowią świetną przekąskę, która nie tylko est zdrowa, ale także pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu i na naszą pamięć. Oprócz tego zawierają też zdrowe kwasy. Dla tych, którzy nie przepadają za solonymi orzechami, polecam wersję miodową – karmelizowaną.

Tagi: Sylwester